偏食 、食品获取营养不足，也会影响骨骼生长。就必须远离以下三类食品 。
第三类是含糖高的食品 ：糖吃多了会降低食欲 ，挑食造成的营养偏颇会影响儿童正常进食 ，造成正餐进食量不足 。
第一类是碳酸饮料 ：可乐型饮料中磷含量高，营素损失很大。远离三类食品" style="max-width: 100%;border-radius: 12px;">
第二类是油炸和膨化食品：这些食物在加工过程中需要高温处理 ，还会影响钙的吸收 ，
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