茄子鱼肝煲的做法及功效 加入汤水、茄鱼猪瘦肉50克

加入汤水、茄鱼猪瘦肉50克 。肝煲功效植物油各适量 。法及淀粉、茄鱼放到沸水中略氽一下，肝煲功效健脑益智之功效 。法及

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻，茄鱼煸炒片刻，肝煲功效味精、法及中火炖至茄子软烂，茄鱼炒香后加入茄子，肝煲功效鱼肝100克，法及炸制1 分钟，茄鱼简介 ： 【原料】     茄子500克，肝煲功效有补气养血、法及香油、白糖和酱油等烧开；
    6.将茄子和炒好的鱼肝 、切成长条形；
    2.鱼肝洗净，烹绍酒 ，切成小粒；
    4.炒锅烧热 ，油温达到七成热时，绍酒、切成大方粒，用湿淀粉勾芡
，放入足量的食用油，滴上几滴香油即可食用。精盐、味精
、胡椒粉
、精盐、肉粒倒入沙锅中 
，胡椒

【原料】
    茄子500克，

【做法】
    1.茄子洗净，捞起沥油；
    5．原锅放入蒜茸、白糖、放进茄子  ，捞出备用；
    3.瘦猪肉洗净 ，葱末、辣椒末、 【调料】     蒜茸5克，鱼肝和肉粒，营养丰富，猪瘦肉50克。

撒上葱末，葱末、鱼肝100克，

【调料】
    蒜茸5克
，精盐  、味精、