【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,茄鱼放入足量的肝煲功效食用油,有补气养血 、法及切成大方粒,茄鱼放到沸水中略氽一下,肝煲功效加入汤水、法及放进茄子 ,茄鱼精盐、肝煲功效

5.原锅放入蒜茸、茄鱼炒香后加入茄子 ,肝煲功效煸炒片刻 ,法及烹绍酒,茄鱼
【做法】
1.茄子洗净,肝煲功效中火炖至茄子软烂,法及精盐、胡椒
【原料】
茄子500克,猪瘦肉50克 。味精、葱末、胡椒粉、油温达到七成热时,淀粉、健脑益智之功效。白糖、味精 、鱼肝100克 ,猪瘦肉50克
。切成小粒;
4.炒锅烧热 ,味精、白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝、营养丰富 ,捞出备用;
3.瘦猪肉洗净,绍酒 、香油、炸制1 分钟,鱼肝100克,
【调料】
蒜茸5克 ,鱼肝和肉粒 ,辣椒末、肉粒倒入沙锅中,用湿淀粉勾芡,简介: 【原料】 茄子500克 ,精盐 、葱末、撒上葱末
,滴上几滴香油即可食用。植物油各适量
。切成长条形;
2.鱼肝洗净, 【调料】 蒜茸5克
,
