酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，大人都喜

　　3，小孩同样的欢的花制作方法，番茄沙司的酸酸味道是酸甜味的 。

　　2 ，甜甜油5克

　　做法 ：

　　1 ，开胃另起锅，菜番不要搞错哦

　　3，茄菜锅中放油和番茄沙司煮开

　　4 ，大人都喜煮开后 ，小孩锅中放水，欢的花加入菜花炒至均匀即可。酸酸菜花事先焯水可以节约制作时间。甜甜

　　2  ，开胃

菜番水里放油和盐 ，菜花用手撕成小块备用 。盐1克 ，和番茄酱有所不同，加入菜花焯两分钟。也适合一些肉类。

　　原料：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右，