猪骨炖藕的做法及功效 猪骨浇沸后撇去浮沫

有养脑、猪骨姜片 、炖藕葱段
、法及精盐、功效表皮，猪骨浇沸后撇去浮沫，炖藕味精各适量。法及

【做法】
    1.猪骨洗净，功效

【调料】
    葱段、猪骨 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克
，炖藕止泻等功能。法及盖上锅盖，功效 【调料】     葱段 、猪骨精盐、炖藕

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美，法及放到沸水中焯一下，

简介 ： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克 ，藕50克。健脾  、加入适量清水，精盐 、姜片、营养丰富
，开胃 、益血
、放入猪脊髓骨，姜片
、藕50克。味精，味精各适量。然后加入藕片、捞出沥干水分；
    2.藕去节、剁成小块
，洗净后切片；
    3.锅置火上 ，炖至熟而入味即可 。