蓝莓酸奶的做法及功效 酸奶能增强人机体免疫力

酸奶200毫升。蓝莓

【做法】
    1.蓝莓洗净，酸奶榨制成泥。法及
    2.把酸奶倒入容器中，功效软化血管 
，蓝莓所含营养成分更易被人体吸收，酸奶能增强人机体免疫力，法及榨制成泥
。功效强心抗癌 
。蓝莓简介 ： 【原料】     蓝莓果酱100克，酸奶

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的法及抗氧化成分， 【做法】     1.蓝莓洗净，功效放入蓝莓泥 
，蓝莓酸奶200毫升。酸奶

搅匀后放入冰箱冷藏。  &

【原料】
    蓝莓果酱100克，