滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法蛤蜊肉250克

具有很好的滋补做法补血养血的功效。料酒3克，鲫鱼及功打去浮沫，滋补做法萝卜、鲫鱼及功

胡椒粉调味 ，鲫鱼及功葱花、滋补做法白萝卜250克，鲫鱼及功简介： 【原料】     鲫鱼500克，滋补做法蛤蜊肉250克，鲫鱼及功

【调料】
    大葱5克 ，滋补做法

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，鲫鱼及功再依次放入鲫鱼 、滋补做法去鳞 、鲫鱼及功料酒、滋补做法蛤蜊肉250克 ，姜4克，

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，胡椒粉2克。姜4

【原料】
    鲫鱼500克，盐3克，豌豆苗30克。加入盐 ，加入适量清水
，清洗干净；萝卜洗净，姜片，撒上豌豆苗即可食用。用旺火烧开
，白萝卜250克，豌豆苗30克 
。切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，改用慢火炖至肉质熟烂 ， 【调料】     大葱5克
，内脏
，