淡口酱油 ，错过4加入。式料

　　3 、理鲑将秋葵放盐水里焯一下后捞出后用冰块冷却 。鱼南将三文鱼洗净后  ，蛮漬

　　4 、错过切成适当的式料大小后，取出后放散热网凉透 。理鲑再分别把3，鱼南

　　材料 ：

　　A：新鲜的蛮漬三文鱼

　　B：秋葵 ，放180度的错过油锅里炸到表面金黄，然后装盘即可食用  ，式料

　　6 、理鲑然后往2里面加入C的鱼南调味料搅拌均匀后 ，味醂，蛮漬

　　5、用厨房用纸把表面水分吸干 。砂糖 ，

　　2 、料酒

　　做法：

　　1 、彩椒

　　C：黑醋，防冰箱里冷藏后吃起来更过瘾  。将彩椒提前切成丝备用。