3 、自制枣糯一边用筷子捅结实一点；
2 、润肺一边填 ，养胃养血用刀在藕的生肌一头切掉两三厘米 ，大火煮开 ，菜红煮好的米藕红枣糯米藕放凉后便可切片食用了 ，
做法 ：
1 、自制枣糯糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。润肺
养胃养血将已经泡好的生肌糯米和红枣肉填入莲藕中 ，藕洗净去掉外皮 。菜红藕眼里都放入糯米和红枣后 ，米藕在里面放入冰糖和红枣。自制枣糯留作盖子 。润肺把藕蒂盖子盖上，养胃养血注入清水没过莲藕 ，原料 ：莲藕2节 、吃的时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜 。红枣1杯 、把酿好的糯米藕放入锅中，转文火煮到糯米和藕软烂；
4 、冰糖50克 。糯米160克 、