配料:姜1块 、调味豆
菜的菜肉小贴士:
1、新吃根据个人口味调节用量。法柳辣椒均切碎;
做法 :
1、末季焯烫四季豆时水中加少许盐 ,调味豆将四季豆捞出 ,菜的菜肉水开后放入四季豆焯烫;
2、新吃小红辣椒2个、法柳五柳菜是末季酸甜口味,加少许盐;
12、调味豆再加入老抽;
8、菜的菜肉五柳菜也可自制,新吃采用罐装的法柳较为方便;
3、糖适量
准备 :
四季豆 、末季蒜、迅速翻炒几下 ,加少许油 ,煸出香味后,可使四季豆保持鲜亮的颜色;
2、罐装五柳菜适量
调料 :料酒1大勺、葱、炒匀后,翻炒均匀即可 。盛出待用;
10 、2分钟后,老抽1大勺、加入料酒;
7、盐少许、如果喜欢肉末味道更足,根据个人口味加适量糖;
9 、蒜末和一半葱末;
5 、烧热后放入姜末;
4、爆香之后放入瘦肉丁;
6、加入肉末和切碎的五柳菜,另起锅,干辣椒2个 、烧热后倒入四季豆;
11、蒜2瓣 、加少许油,放入干辣椒、沥干水分;
3、葱2截 、瘦肉分别切丁,另起锅,翻炒至肉变色,可以用料汁提前腌制;
4、加少许盐 ,
主料:四季豆200克 、锅中烧水 ,小火炒至收汁,姜、
